Išmėginai sportą, meditaciją ir jogą – o kūnas vis dar „niurzga“? Laikas save (o galbūt ir kitą) pažinti kitaip. Šokio judesio praktika Vilniuje kviečia Tave, vieną, su draugu ar net kolektyvu, sulėtinti tempą, atsipalaiduoti, judėti be varžančių taisyklių ir atrasti pasitikėjimą, kuris verčia šypsotis iš vidaus. 
SVARBU
Paslaugos teikiamos asmenims nuo 18 metų.
Vieno užsiėmimo trukmė – 90 min.
Pasinaudojimui paslauga reikia atlikti rezervaciją telefonu +370 621 34257 arba elektroniniu paštu egle.kraujale@gmail.com.
Darbo laikas pirmadieniais–penktadieniais 11.00–21.00 val.
Rekomenduojama judesių nevaržanti apranga.
Paslaugos teikiamos Vilniuje adresu Gabijos g. 38 (koordinatės: 54.736320, 25.225012).
SVARBU
Paslaugos teikiamos asmenims nuo 18 metų.
Pasinaudojimui paslauga reikia atlikti rezervaciją telefonu +370 621 34257 arba elektroniniu paštu egle.kraujale@gmail.com.
Darbo laikas pirmadieniais–penktadieniais 11.00–21.00 val.
Rekomenduojama judesių nevaržanti apranga.
Paslaugos teikiamos:
SVARBU
Paslaugos teikiamos asmenims nuo 18 metų.
Pasinaudojimui paslauga reikia atlikti rezervaciją telefonu +370 621 34257 arba elektroniniu paštu egle.kraujale@gmail.com.
Darbo laikas pirmadieniais–penktadieniais 11.00–21.00 val.
Rekomenduojama judesių nevaržanti apranga.
Paslaugos teikiamos:
SVARBU
Paslaugos teikiamos asmenims nuo 18 metų.
Pasinaudojimui paslauga reikia atlikti rezervaciją telefonu +370 621 34257 arba elektroniniu paštu egle.kraujale@gmail.com.
Darbo laikas pirmadieniais–penktadieniais 11.00–21.00 val.
Rekomenduojama judesių nevaržanti apranga.
Paslaugos teikiamos:
SVARBU
Paslaugos teikiamos asmenims nuo 18 metų.
Pasinaudojimui paslauga reikia atlikti rezervaciją telefonu +370 621 34257 arba elektroniniu paštu egle.kraujale@gmail.com.
Darbo laikas pirmadieniais–penktadieniais 11.00–21.00 val.
Rekomenduojama judesių nevaržanti apranga.
Paslaugos teikiamos:
Datą ir laiką rezervuok tel. +370 621 34257 arba el. paštu egle.kraujale@gmail.com. Informuok, dėl kurio „Makaliaus Lietuvos“ pasiūlymo kreipiesi.
„Judanti ląstelė“ siūlo jaukias judesio praktikas šokio žingsneliu. Užsiėmimo esmė – kūno, emocijų ir proto integracija, leidžianti dalyviams sustiprinti ryšį su savimi ir savo vidiniu pasauliu. Ši praktika nesiekia „taisyti“ nei kūno, nei elgesio, bet skatina sąmoningą buvimą čia ir dabar, moko pasiduoti natūraliems energijos srautams ir ugdo drąsą improvizuoti. Šokio sesijos metu, atlikdami įvairias kūrybines užduotis, dalyviai tyrinėja savo jausmus bei kūno pojūčius, gali patirti gilų emocinį ir net fizinį atsipalaidavimą. 
„Judanti ląstelė“ remiasi idėja, kad kūnas ir protas yra nedaloma visuma, kad mūsų emocijos, santykiai, asmeniniai įsitikinimai ir net praeities išgyvenimai atsispindi kūno būsenoje. Dėl šios priežasties užsiėmimų metu didžiausias dėmesys yra skiriamas psichologiniam išlaisvėjimui – siekiui atrasti vidinę harmoniją, išsyk ją perduodant ir kūną sudarančioms ląstelėms, raumenims. Galutinis tikslas – kūnu ir mintimis apsivalyti nuo kasdien patiriamo streso.
„Judančios ląstelės“ šokio užsiėmimai vyksta Vilniuje, jaukioje studijos erdvėje, kur galima saugiai judėti basomis ir mėgautis intymia atmosfera. Šokama prieblandoje. Rinktis gali individualią 60 min. trukmės sesiją, skirtą savęs pažinimui, arba 90 min. trukmės praktiką dviem, kuri padės sustiprinti tarpusavio ryšį, skatins atrasti bendrystę kūrybos kelyje, tyrinėjant judesio bei prisilietimo galią.
Norintiems nuoseklumo ir ilgalaikio poveikio, taip pat siūlomas 4-ių gupinių praktikų mėnesio abonementas (1 užsiėmimas – 90 min.), leidžiantis giliau pasinerti į procesą, stebėti savo kūno pokyčius ir kaskart vis labiau išsilaisvinti iš vidinių įtampų. O unikalios patirties ieškančioms draugų grupėms ar kolektyvams paruoštos vienkartinės praktikos iki 6 arba iki 15 asmenų. Tai puikus būdas užmegzti autentišką ryšį tyloje – be kalbų, pasikliaunant tik muzikos ritmu ir bendru buvimu erdvėje.
Šios šokio praktikos metu nereikia „atrodyti gražiai“, nereikia ir įgūdžių demonstruoti – judama taip, kaip tą akimirką leidžia ir „nori“ kūnas. Užsiėmimai pritaikyti įvairaus amžiaus ir skirtingų galimybių žmonėms, todėl svarbiausia ne „kaip atrodai“, o kaip jautiesi. Čia judama lėtai, jaučiama giliai, o sesijai pasibaigus išeinama su keistai maloniu jausmu, kad viduje kažkas susidėliojo į vietas.
